¿Estás listo para cultivar la paz interior y la atención plena? Únete a nuestro reto de 40 días y descubre cómo sembrar las semillas de la conciencia en tu vida diaria.

*¿Qué incluye el reto?*

*Una Frase Diaria*: Inspiración para mantener la mente enfocada en el presente. *Ejercicios Prácticos*: Herramientas simples para cultivar la atención plena. *Cuentos Reflexivos*: Historias que te invitarán a la introspección.

*Detalles del Reto*:

• *Fecha de Inicio: 15 de marzo*.

• *Precio Especial*: Solo 27 euros.

• Creación de un Grupo de WhatsApp: Dónde recibirás toda la información para que puedas poner en práctica la atención plena en tu día a día.

¡No pierdas esta oportunidad de nutrir tu mente y corazón! Reserva tu lugar en el reto llamando al 686 61 30 43 o escribe un Whatsapp.

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Centro de Bienestar Paula García: Tu oasis de tranquilidad en la Sierra Norte de Madrid. ¡Vive el presente con plenitud!