Tal vez te han hablado de yoga y no sabes en que consiste o que beneficios puede tener, o quizás has hecho yoga o estás practicando actualmente y no conoces esta técnica.

Puedes probar una clase gratuita, para que puedas experimentar de forma práctica esta actividad.

No tienes ningún compromiso de continuar con las clases.

Estos son algunos de los beneficios que puedes obtener:

-Conecta con tu cuerpo y con tu mente

-Renueva tu energía

-Consigue la sensación interna de paz y quietud

-Tu cuerpo desarrolla mayor flexibilidad y fortaleza