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DESCRIPTION:Medita en la calma y en la paz\, únete a la energía del grupo para que los efectos sean más potentes.
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DESCRIPTION:¡Descubre el poder de la energía  con nuestro taller de Reiki Nivel 1! Este taller se llevará a cabo el domingo 21 de abril de 10:00 a 15:00 horas\, seguido de una segunda parte después de 21 días por 3 horas. El Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos\, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: físico\, mental\, emocional y espiritual. ¡No pierdas esta oportunidad de armonizar y equilibrar los chakras de tu cuerpo!
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SUMMARY:Yogaterapia: mañana y tarde ver horarios
DESCRIPTION:¿Buscas bienestar físico y mental? ¡Ven a nuestras clases de Yogaterapia en las Antiguas Escuelas de El Vellón! Guiadas por Paula García\, estas sesiones te ayudarán a conectar con tu cuerpo y mente\, renovar tu energía y encontrar paz interior.\nBeneficios:\n• Conexión cuerpo-mente.\n• Renovación de energía.\n• Sensación interna de paz y quietud.\n• Mayor flexibilidad y fortaleza física.\nHorario:\n• Miércoles a las 9:45.\n• Miércoles a las 18:00.\n• Miércoles a las 19:30.
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SUMMARY:Encuentro de Yogaterapia & Meditación & Mindfulness
DESCRIPTION:¿Te gustaría mejorar tu salud física y mental\, reducir el estrés y la ansiedad\, y conectar con el momento \npresente? ¿Quieres aprender técnicas milenarias que te ayuden a relajar tu cuerpo\, tu mente y tu espíritu? Entonces\, no te pierdas este encuentro de Yogaterapia\, Meditación y Mindfulness que te ofrecemos en el Centro de Bienestar Paula García.
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DESCRIPTION:¿Estás listo para cultivar la paz interior y la atención plena? Únete a nuestro reto de 40 días y descubre cómo sembrar las semillas de la conciencia en tu vida diaria.
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DESCRIPTION:¿Buscas bienestar físico y mental? ¡Ven a nuestras clases de Yogaterapia en las Antiguas Escuelas de El Vellón! Guiadas por Paula García\, estas sesiones te ayudarán a conectar con tu cuerpo y mente\, renovar tu energía y encontrar paz interior.\nBeneficios:\n• Conexión cuerpo-mente.\n• Renovación de energía.\n• Sensación interna de paz y quietud.\n• Mayor flexibilidad y fortaleza física.\nHorario:\n• Miércoles a las 9:45.\n• Miércoles a las 18:00.\n• Miércoles a las 19:30.
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DESCRIPTION:¿Buscas bienestar físico y mental? ¡Ven a nuestras clases de Yogaterapia en las Antiguas Escuelas de El Vellón! Guiadas por Paula García\, estas sesiones te ayudarán a conectar con tu cuerpo y mente\, renovar tu energía y encontrar paz interior.\nBeneficios:\n• Conexión cuerpo-mente.\n• Renovación de energía.\n• Sensación interna de paz y quietud.\n• Mayor flexibilidad y fortaleza física.\nHorario:\n• Miércoles a las 9:45.\n• Miércoles a las 18:00.\n• Miércoles a las 19:30.
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DESCRIPTION:¿Te gustaría mejorar tu salud física y mental\, reducir el estrés y la ansiedad\, y conectar con el momento presente? ¿Quieres aprender técnicas milenarias que te ayuden a relajar tu cuerpo\, tu mente y tu espíritu? Entonces\, no te pierdas este encuentro de yogaterapia\, meditación y mindfulness que te ofrecemos en el centro de bienestar Paula García. \n 
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DESCRIPTION:¿Te gustaría reír más y mejor? ¿Quieres liberarte del estrés y mejorar tu salud física y mental? ¿Te apetece compartir un momento divertido y positivo con otras personas? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas\, te invitamos a participar en nuestro taller de yoga de la risa\, una técnica innovadora y revolucionaria que combina ejercicios de respiración\, estiramientos y risa sin motivo.
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SUMMARY:Curso de Reiki nivel 1
DESCRIPTION:¡Descubre el poder de la sanación energética con nuestro taller de Reiki Nivel 1! Este taller se llevará a cabo el 2 de diciembre de 16:00 a 21:00 horas\, seguido de una segunda parte después de 21 días por 3 horas. El Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos\, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: físico\, mental\, emocional y espiritual12. ¡No pierdas esta oportunidad de armonizar y equilibrar los chakras de tu cuerpo! ¡Te esperamos!
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SUMMARY:Encuentro de Yogaterapia&Meditación&Mindfulness
DESCRIPTION:¡Descubre la serenidad interior en nuestro evento especial de yogaterapia\, meditación y mindfulness el 25 de noviembre\, de 10 a 14 horas! 🧘‍♂️🌿 Con prácticas revitalizantes y técnicas de relajación\, prepárate para un viaje transformador hacia el bienestar. ¡Reserva tu lugar ahora y encuentra la calma que necesitas! 🌸✨
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DESCRIPTION:Embárcate en un viaje de sanación con nuestra yogaterapia\, donde cuerpo y mente se unen en armonía. Descubre la paz interior\, la flexibilidad y la serenidad en cada práctica. Permítete vivir una experiencia transformadora. 🧘‍♂️🌿✨\nActividad semanal: todos los miércoles de 19.30 a 20.45 horas.
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DESCRIPTION:Embárcate en un viaje de sanación con nuestra yogaterapia\, donde cuerpo y mente se unen en armonía. Descubre la paz interior\, la flexibilidad y la serenidad en cada práctica. Permítete vivir una experiencia transformadora. 🧘‍♂️🌿✨\nActividad semanal: todos los miércoles de 18 a 19.15 horas.
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SUMMARY:Yogaterapia
DESCRIPTION:Embárcate en un viaje de sanación con nuestra yogaterapia\, donde cuerpo y mente se unen en armonía. Descubre la paz interior\, la flexibilidad y la serenidad en cada práctica. Permítete vivir una experiencia transformadora. 🧘‍♂️🌿✨\nActividad semanal: todos los miércoles de 9.45 a 11 horas.
URL:https://centrodebienestarpaulagarcia.es/event/yogaterapia-4
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SUMMARY:Grupo de meditación y toma de consciencia
DESCRIPTION:Únete a nuestro grupo de meditación y descubre la calma profunda que reside dentro de ti. Juntos\, exploraremos la quietud interior\, cultivaremos la paz mental y encontraremos el equilibrio en medio del ajetreo diario. Únete a nosotros y déjate llevar por un viaje hacia la serenidad. 🧘‍♂️✨🌸 \nActividad semanal: Los martes de 18.30 a 19.30 horas.
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SUMMARY:✨ Evento Exclusivo en la Sierra Norte de Madrid: Viaje de Sonido ✨
DESCRIPTION:Sumérgete en un mundo de armonía en nuestro viaje de sonido exclusivo el 4 de noviembre a las 12 horas. Deja que los mágicos sonidos de los cuencos tibetanos\, cuencos de cuarzo\, diapasones pitagóricos y otros instrumentos\, te envuelvan durante una hora y cuarto de pura serenidad y relajación profunda. 🎶✨
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SUMMARY:Encuentro de Yogaterapia\, Meditación y Mindfulness
DESCRIPTION:Te invitamos a una experiencia única de bienestar que combina yogaterapia personalizada\, meditación profunda y mindfulness para nutrir tu cuerpo y mente. Nuestros expertos terapeutas te guiarán a través de una práctica de yogaterapia adaptada a tus necesidades individuales\, liberando tensiones y restaurando el equilibrio. Luego\, sumérgete en la meditación y el mindfulness para encontrar paz\, claridad mental y herramientas prácticas para una vida equilibrada. \nÚnete a nosotros en este viaje de sanación y autodescubrimiento para experimentar una transformación profunda en tu bienestar físico y emocional. ¡Esperamos verte pronto!
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LOCATION:Centro de Bienestar Paula García\, C. de las Procesiones\, 6\, El Vellón\, Madrid\, 28722\, España
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SUMMARY:Taller Mindfulness 8 semanas
DESCRIPTION:Curso totalmente vivencial y práctico cuyo objetivo es conocer las técnicas de Mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad. \nCon su aplicación en el día a día\, te permitirá conseguir un mayor bienestar. A su vez\, el trabajo personal te ayudará a conocerte y profundizar más en ti.
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SUMMARY:Yogaterapia
DESCRIPTION:Disfruta de una sesión con la que poder alcanzar beneficios mentales\, psicológicos y energéticos\, conectando con tu cuerpo y mente y alcanzando una sensación de paz y quietud. \nSesiones desde las 09:45\, 18:00 y 19:30
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